痛む前の状態に戻りたい。坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などとにかくどんな症状もつらいですが、なんとか良くなりたいですよね。
そんな時になんとなく治りそうなどはまず無理ですよ。今回は心持ちについてお伝えします。
なんとかしてほしいと思って当院に来院しても実は良くなりません。
簡単にお伝えすると、結局自分が努力しないと治らないのです。あくまでもアドバイスを忠実に再現する努力、これがないと体はよくなりません。
意外とシンプルですが、一番難しいのでぜひ少しでも意識してみて下さい。そうすると、良いことが起こりますよ。