【食べ物で病気は作られる】
あなたの症状はもはや整形外科だけで治る症状ではないかもしれません。

結局食べ物で病気は作られる場合がありますし、治りにくい原因として
たとえばカップ麺やおにぎりだけでは
タンパク質がほとんどないので

細胞を作る材料が足りないんです。
もちろんタンパク質を吸収するのに
べつの栄養も重要です。

それは整形外科ではまず指導はないです。
筋肉は鍛えろと言われても簡単にはつきません。

関節を支えるのはもちろん筋肉ですが
栄養もしっかり考えて指導を受けるとよりあなたの症状は改善していきますよ。