from整体院デスクより
池田幸史

みなさんこんにちは！

今日の坐骨神経痛についてお話します。

名前は知っていても

どんな状態か理解でしていなくて

安易にマッサージや教えてもらった

ストレッチをやったら

痛みが強くなったことはありませんか？

まずはしっかり知識をつけましょう！
↓↓

いかがでしたか？

次回は実際に坐骨神経痛の

セルフストレッチをご紹介しますね👍