坐骨神経痛とは一般の方が分かりやすいように診断がついてますが、結果として症状を悪化させるとかなりやっかいな状態になり、日常生活に支障がでます。
坐骨神経痛を悪化させるものとして
酒、甘いものの過食
長時間の湯船の入りすぎ
ストレッチやマッサージ
睡眠不足
薬
のこの5つが症状を悪化させる原因の大枠をしめます。まず聞いたことない人がおおいと思います。
しっかり早く改善したかったらしっかり指導と治療を受けられるところを選択することを推奨します。