from整体院

皆さんこんにちは！

今日はついに朝に起こる腰痛

対応法を伝授しますので

是非参考に

してみてください！

今日は第1段の

股関節の前をのばそうです‼️

それでは是非やってみましょう😆

動画はこれ↓

いかがでしたか？

次回も第2弾をみてくださいね🙇