皆さんこんにちは❗️

整体院千幸の池田です😃

今日はいかがお過ごしでしたか？

最近思うことは

腰痛って絶対に日本から減らない

だろうなあと思っています！

だって、スマホが普及しすぎてるから💦

あっ、でもなんで腰痛とスマホなのか？
それはこんな理由があるからです↓↓

いかがでしたか？

やはり睡眠は重要ですよ👌

睡眠の質が下がる=腰痛といっても

過言ではないです😉

腰いたい人はまずはしっかり

睡眠時間をとりましょう👍

それではまた次の動画をお楽しみに‼️