皆さんこんにちは‼️

整体院千幸の池田です🙇

今日はいかがお過ごしでしたか？

本日は腰痛ストレッチ第3弾👍

これを実行してどんどん

腰の調子をよくしていきましょう‼️

それではお待ちかねの動画です↓

いかがでしたか？

これでまず3つ教えましたので

是非まずは1週間～2週間程度

やってみてくださいね😆

それでもダメなら早めにご連絡を‼️